malutka, masz rację Narazie zbieram pieniądze na karnet (5 zabiegów) myślę, że to starczy w zupełności Czy każda mikrodermbrazja diamentowa, wygląda tak samo ? Tzn w każdym salonie kosmetycznym ? Zadałem to pytanie, ponieważ widziałem we Wrocławiu te same zabiegi za 90zł,130,150 Oczywiście idę na ten najtańszy i myślę, czy to nie przełoży sie na [...]
Cytuję: "teraz przynajmniej mozna spokojnie wyjsc wieczorem na miasto " Rozumiem że SuperMama czuwa !!! Egoistko nie jesteś przypadkiem z Gotham City ?? :)))) A tak na poważnie nie wydaje mi się żeby kobiety miały problemy z przytyciem (szczególnie po urodzeniu dziecka), w każdym razie jeśli nie są na nic chore. Zwykle kobieta jedząc jak [...]
Pocztaj veron: Glikogen mięśnbiowy mierzy sie w milimolach na kilogram tkanki(mmol/kg). Zwykły człowiek przy normalnej diecie utrzymuje poziom glikogenu na 80-100 mmol/kg. Sportowiec na tej samej diecie utrzymuje poziom 110-130 mmol/kg. Na standardowej CKD, tylko z aerobami, poziom glikogenu wynosi 70mmol/kg i 50mmol/kg w mięsniach II typu. [...]
mięso możesz jeśc w każdym posiłku oprócz (na zdrowy rozsądek) śniadań i kolacji (brak monotonii). np. 3 posiłki z mięsem po 150g mięcha do posiłku i już wygląda to inaczej. odpuść sobie w ogóle szynki. jeżeli już to kup dużo schabu i zrób go sobie w piekarniku - idealna alternatywa dla różnych szynek na kanapki/bułki. jak chcesz kupną to wybierz [...]
u mnie kazdy cykl po 1 byl lepszy ;] wiec sie nie zgadzam ze pierwszy jest zloty nie w kazdym przypadku ;P *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.
Mojemu koledze kiedyś podczas sparingu stało się coś podobnego - "wyskoczył mu bark". Na początku wyglądało niegroźnie, ale okazało się, że to poważna sprawa, cały czas miał z tym problemy. To się chyba nazywa "nawykowe zwichnięcie barku", czyli, że co jakiś czas bark wyskakuje. W każdym razie po wielu wizytach u lekarzy kolega [...]
po to jest forum zeby się dzielić informacjami co do sistiemy to pamiętam z ekiedys ten temat walkowany byl na tym forum, moze przy okazji innego tematu:/ w kazdym razie przejrzyj archiwum
no coz nie kazdego stac na oplacanie czesnego w szkole sztuk walki Jak ktoś pracuje to wydatek rzędu nawet tych 50 zł miesięcznie nie jest jakimś niemożliwym wyzwaniem. Poza tym najśmieszniejsze jest to, że niektórzy twierdzą, że nie mają pieniędzy na treningi ale, gdyby im doradzić jak maja naparzać w worek w domu to znalazła by się zaraz kasa [...]
Nie chciałem tworzyć nowego tematu, ale właśnie ja teraz zamierzam przejść na taką dietę. Na kartce wypisu ze szpitala (prostowanie przegrody, niewielkie, wrodzone) mam napisane, że moja grupa to właśnie A. Wzdęcia po różnych produktach rzeczywiście mam. Z samopoczuciem też jest różnie. Tzn. będę jeść te produkty niezalecane dla naszej grupy, ale [...]
Mam 14 lat i gość powiedział, że mogę przyjść. Dobra w każdym razie Ci "KS Budowlani" są dobrą sekcją? Bo wiesz chciałbym się czegoś nauczyć... Powiedział że są 2 grupy więc na razie będę chodził z maluchami xD Jeszcze się dowiedziałem że treningi są w pon, środa i piątek po 1,5h za 40/miech. to dużo czy mało? :] Jeszcze jedno pytanko. [...]
Tygodniowo: 10-12 uda/plecy 8-10 klatka/barki/triceps 6-8 biceps/łydki Więc dzielisz na pół i robisz po tyle na każdym z dwóch treningów. Jakie ćwiczenia - podałem wyżej (Przysiady, martwy ciąg, drążek, podrzuty, wycisk na płaskiej, poręcze. ) Od czasu do czasu wrzuć gdzieś sztangielki. Oprzyj trening na podstawowych, złożonych ćwiczeniach :)
średnia to może za dużo powiedziane - nie zgodzi się bo wagowo białko i żółtko nie mają po 50% wagi jajka w każdym razie na 100g żółtka masz takie ilości makroskładników a białka takie ... czyli te 16,3g białka na 100g żółtka to maxymalne "stężenie białka" jakie wyciśniesz z jajka
Tak na masę tłuszczową jak się ma durzą przemianę materii to i tak się mało przytyje, Przecież niemożna mieś skóry jak papier ja miałem w każdym miejscu taką .więc myślę że on też ma ten problem . ja po przytyciu jeszcze mam niedowagę leciutką ale już nie chce więcej tyć tylko rozwijać mięśnie wiem z swojego doświadczenia że trzeba trochę [...]
Jak to ori go quick to bedziesz zadowolony, walkow od groma tego tez lata, dla twojej wiadomosci po rozrobieniu to odciagnij do insulnowki bo bijac tym penem to za kazdym strzalem ci ucieknie kropelka ktora moze byc nieraz az np 1j przy penie 36j ;-) tylko uwazaj zeby ci nie strzelila gumka, mi tak peknal caly go-u 36j i polowa sie wylala ;-) [...]
Opinie..Tutaj w 70 procentach sa jaies bezsensu opinie..nie działa pomozcie lub cos w tym stylu osobiscie ja za kazdym razem mam działajacy towar Raz natrafiłem na gowno eap po ktorym p bol i goraczka...Ostatnio przeczytałem gadke o unichem ze to juz gowno cykl na ktorym jestem zaczynałem na tych srodkach..jakos działa nigdy nie wierze w [...]
oo dzieki ale mam szczęście , ze wrzuciłeś to akurat teraz blah:/ znowu jestem skazana na modem, bo jakieś łosie podwinęły sprzęt od stałego łacza z piwnicy ehh, nienawidzę TPSA(hehe, mam nadzieje, że przeczyta to jakis pracownik ) W kazdym razie dzięki i polatam sobie po różnych tajemniczych sklepach smoczek
